Health Tips : పప్పు దినుసులలో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించేది పెసలు. ఈ పెసలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలిగిస్తాయి అన్న సంగతి అందరికీ తెలిసిందే.…
Health Benefits : వాము మన ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు దివ్య ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. అయితే,…
Fenugreek Health Benefits : ప్రాచీన కాలం నుంచి ఆయుర్వేదంలో మెంతులను ఔషధంగా వాడుతున్నారు. ప్రతి ఒక్కరి వంటగదిలో మెంతులు తప్పకుండా ఉంటాయి. రోజు మనం తీసుకునే…
Health Benefits : ప్రస్తుత కాలంలో జీర్ణవ్యవస్థ సమస్యలు ఎక్కువవుతున్నాయి. తిన్న ఆహారం వెంటనే జీర్ణం కాకపోవడం వల్ల పొట్ట ఉబ్బరంగా, గట్టిగా రాయి లాగా తయారవుతుంది.…