Capsicum Health Benefits : క్యాప్సికాన్ని తినడానికి చాలామంది ఇష్టపడతారు. క్యాప్సికం ఎరుపు, ఆకుపచ్చ వర్ణాలను కలిగి ఉంటుంది. కానీ ఆకుపచ్చ కాప్సికం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని…
Acidity problem : ఈ రోజుల్లో అందరినీ వెంటాడే సమస్య ఎసిడిటీ. మనం జీర్ణశక్తిపై అశ్రద్ధ వహించడమే ఇందుకు ప్రధాన కారణం. ఈ రోజుల్లో ఇటువంటి ఆహారం…
Bread : ఈ రోజుల్లో చాలామంది బ్రేక్ ఫాస్ట్ బదులుగా బ్రెడ్ ని చాయ్ తో కలుపుకొని తింటున్నారు. బ్రెడ్ తో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.…