Jack Fruit : ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పండ్లలో పనసపండు ఒకటని చెప్పవచ్చు. ఈ పండు ఎక్కువగా వేసవికాలంలో లభిస్తుంది. ఈ పండు తినడం వల్ల చాలా…