Mushroom Side Effects : చాలామంది పుట్టగొడుగుల్లో పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయని ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. కొందరు మష్రూమ్స్ ను చాలా ఇష్టపడతారు. పుట్టగొడుగులు ఇష్టమని ఎక్కువగా తీసుకునే…
Health Benefits : ఇవి గొడుగు ఆకారంలో ఉండి ఎక్కువగా పుట్టలపై ములుస్తాయి. అందుకే వీటికి పుట్టగొడుగులని పేరు వచ్చింది. పుట్టగొడుగులు వర్షాకాలంలో ఎక్కువగా దొరుకుతాయి. మిగిలిన…