Managaku: మనలో చాలామందికి మునగాకు వంటల్లో వాడుకోవచ్చని విషయం కూడా తెలియదు. దీనిలో ఉండే కణజలవణాలు, విటమిన్లు శరీరానికి ఎంతో మేలు చేకూరుస్తాయి. దీనిలో విటమిన్ ఏ,…
Health tips : మునగాకు ముఖ్యంగా మన కంటి చూపుకి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. 100 గ్రాముల మునగాకు తీసుకుంటే అందులో 6750 మైక్రో గ్రాముల బీటా కెరొటిన్…