Health Benefits : ప్రస్తుత కాలంలో జీర్ణవ్యవస్థ సమస్యలు ఎక్కువవుతున్నాయి. తిన్న ఆహారం వెంటనే జీర్ణం కాకపోవడం వల్ల పొట్ట ఉబ్బరంగా, గట్టిగా రాయి లాగా తయారవుతుంది.…