Bitter Gourd Tea : కాకరకాయ అంటే చేదుగా ఉంటుందని చాలామంది ముఖం తిప్పుకుంటారు. ఈ కాయ ఇంత చేదు స్వభావం కలిగి ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు…
high BP : ఈ రోజుల్లో చాలామందిని హైబీపీ సమస్యలు వెంటాడుతున్నాయి. ఎక్కువ ఒత్తిడికి గురి అయినట్లయితే హై బీపీ వస్తుంది. సాధారణంగా 140/90 కంటే ఎక్కువ…