Health Benefits : కొన్ని ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల, అనేక రకాల జబ్బులను నయం చేసుకోవచ్చు. ఇటువంటి వాటిల్లో కీరదోస ఒకటి. కీర దోస అధిక…
Diet Coke Side Effects : కూల్ డ్రింక్స్ లో చక్కెర క్యాలరీలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి అనేక అనారోగ్య సమస్యలను తెచ్చి పెడతాయి. ఇటువంటి సమయంలో…
Back Pain : ఈ రోజుల్లో చాలామందిలో ఎన్ని నొప్పి సమస్యలు అధికమవుతున్నాయి. విశ్రాంతి లేకుండా పని చేయడం, రోజంతా కంప్యూటర్ ముందు పని చేయడం వల్ల…
Health Tips : అరటిపండు అంటే పిల్లల నుండి పెద్దల దాకా చాలా ఇష్టపడతారు. ఈ పండు అన్ని సీజన్లో లభిస్తుంది. అందరికీ అందుబాటు ధరలో ఉండి,…
Health Tips : చాలామంది కూరగాయల భోజనం కంటే.. పచ్చడి పరమాన్నంలా ఉంటుందని రకరకాల పచ్చళ్ళపై ఆసక్తి చూపుతున్నారు. వేడివేడి అన్నంలో ఎర్ర ఎర్రగా పచ్చడి కలుపుకొని…
Sabudana Health Benefits : సగ్గుబియ్యం అంటే అందరికీ తెలుసు. పండగ సమయంలో వీటితో రకరకాల వంటలు తయారు చేస్తారు. వీటిని కర్ర పెండలం దుంపలతో తయారుచేస్తారు.…
Cardamom : మన వంటింటిలో స్థానం సంపాదించుకున్న కొన్ని మసాలా దినుసులు లో యాలకులు ఒకటి. ముఖ్యంగా నోటి దుర్వాసన పోగొట్టడంలో యాలకులు కీలక పాత్ర వహిస్తాయి.…
Boiled Eggs : గుడ్డు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ముఖ్యంగా ఉడికించిన కోడిగుడ్లు తినడం వల్ల ప్రయోజనాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. రోజు ఒకటి లేదా రెండు…
Maida Flour : మైదా పిండితో చాలా వంటలు తయారు చేయవచ్చు. ఇంట్లో మహిళలు మైదాపిండితో వంటలు త్వరగా అవుతాయని చేసేస్తారు. కానీ మైదాతో ఆరోగ్యానికి ఎంత…
Apple side Effects : రోజు ఒక యాపిల్ తింటే డాక్టర్ అవసరం ఉండదని అందరూ అంటుంటారు. అయితే ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఎక్కువ యాపిల్స్ తింటున్నారా....?అయితే ఈ…