health

Health benefits : మీ గుండె పదికాలాలు చల్లగా ఉండాలంటే, ఇవి తినాల్సిందే.

Health benefits : ఇప్పటి కాలం ఎంతలా మారిపోయిందంటే కనీసం ఒక మనిషి ప్రశాంతంగా భోజనం చేయటానికి కూడా సమయం లేనంతగా మారిపోయింది. దీనికి తోడు మానసిక…

3 years ago

Health Benefits : పుదీనా ఔషధాలు గని… రోజు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

Health Benefits : మనం రోజూ చూసే మొక్కలలో పుదీనా ఒకటి, దీనిని రోజు ఆహారంతో పాటు తీసుకుంటే కలిగే ప్రయోజనాలు అన్ని ఇన్ని కావు. పుదీనాలో…

3 years ago

Health benefits : ఎండు ద్రాక్షను తినడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు

Health benefits : ఎండుద్రాక్షని మనం రోజూ తినడం వల్ల ఎన్నో ఉపయోగాలు కలుకుతాయో తెలుసుకుందాం.ఎండు ద్రాక్షలో ఐరన్ చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది రక్తహీనతను నివారిస్తుంది.…

3 years ago

Beauty Tips : బియ్యం పిండితో వంటలు చేసుకోవడం మాత్రమే కాకుండా చర్మ సౌందర్యాన్ని కూడా పెంచుకోవచ్చు

Beauty Tips : మొదటిగా బియ్యం పిండితో చేసుకునే వంటలు బియ్యం రొట్టె, తపాలచెక్క, కారం రొట్టె,కార పప్పలు, చిన్నపిల్లలకు స్నాక్స్లాగా పిండితో కారం ఉప్పు వేసి…

3 years ago

Health Tips : సీజన్ వల్ల ఎదురయ్యే పొడి దగ్గుతో బాధపడుతున్నారా.

Health Tips : వాతావరణంలోనే అనేక మార్పులు వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. ప్రతి ఒక్కరు సీజన్ బట్టి ఆహారాన్ని తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. వీటితో పాటు పరిశుభ్రమైన…

3 years ago

Health Benefits : మీ పిల్లల లంచ్ బాక్స్ లో ఇవి పెట్టండి… రుచికి రుచి, ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం

Health Benefits : పిల్లలకు స్కూళ్లు ప్రారంభం అయ్యాయి. ఇక తల్లులు పిల్లలకు లంచ్ బాక్స్ చేయడం కష్టమే. ఎందుకంటే పిల్లలు అన్నింటిని ఇష్టపడరు. వారికి నచ్చింది,…

3 years ago

Vastu tips : ఇంట్లో ఐశ్వర్యం ప్రాప్తించాలంటే… ఈ నియమాలను పాటించండి.

Vastu tips : ఎవరైనా సరే తమ ఇంటిని నిర్మించుకునేటప్పుడు వాస్తు ప్రకారంగా నిర్మించుకోవాలి. అలా కట్టకపోతే ఇంట్లో వాస్తు దోషాలు ఏర్పడతాయి. దాని కారణంగా కుటుంబ…

3 years ago

Ginger benefits : శొంఠి వాడితే కలిగే ఉపయోగాలు తెలిస్తే మీలొ ఎవ్వరూ దీన్ని వదిలిపెట్టరు

Ginger benefits : అసలు శొంఠి అంటే ఏంటి, చాలామందికి శొంఠి అంటే కూడా తెలీయదు. మనం రోజూ ఇంట్లో వాడే అల్లం గురించి తెలుసు కదండీ…

3 years ago

Health benefits : ఆస్తమా, ఎసిడిటీ దూరం కావాలంటే… ఈ స్వీట్ ను తినాల్సిందే.

Health benefits : చిరుతిండ్లను ఇష్టపడని వారు ఉండరు. ప్రతి ఒక్కరూ కాస్త ఖాళీ సమయం దొరికితే ఏదో ఒక చిరుతిండిని నెమరువేసుకుంటూ ఉంటారు. అందులో ఒకటే…

3 years ago

Health Benefits : వర్షాకాలంలో కాకరకాయ రోజు తీసుకుంటే హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఎన్నో

Health Benefits : కాకరకాయ చేదు గా ఉండడం వల్ల చాలామంది దీన్ని ఇష్టపడ్డారు. కానీ దీనిని తినడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వర్షాకాలంలో…

3 years ago