అల్పాహారం

Morning Tips : అల్పాహారం ఆలస్యంగా చేస్తున్నారా…?. మార్నింగ్ ఎలాంటి బ్రేక్ ఫాస్ట్ తీసుకుంటే మంచిదంటే.

Morning Tips : మార్నింగ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేస్తే రోజంతా ఎనర్జిటిక్ గా ఉంటాము. మార్నింగ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేయడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు కలుగుతుంది.…

3 years ago

Tea : మీరు టీ తోపాటు ఇవి తింటున్నారా….. అయితే మీరు అనారోగ్యానికి గురి అయినట్లే… అవేంటంటే.

Tea : ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది తమ ఇళ్లల్లో సాల్ట్ స్నాక్స్ రోజు అల్పాహారంలో సాయంత్రం సమయంలో టితోపాటు తింటున్నారు. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తుందనీ…

3 years ago