మానసిక ఒత్తిడి

Health Benefits : మానసిక ఒత్తిడి ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా..? పరిశోధనలో కొన్ని విషయాలు…

Health Benefits : చాలామంది ఈ రోజుల్లో మానసిక ఒత్తిడికి గురువు అవుతున్నారు. దీంతో అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. మానసిక ఒత్తిడి అనేది కేవలం మనసుకు సంబంధించిన…

3 years ago

Sleeping On Ground : నేలపై నిద్రిస్తున్నారా…? ఈ ఐదు ప్రయోజనాల మీకోసం

Sleeping On Ground : పూర్వకాలంలో నులక మంచాలు, పట్టే మంచాలు ఉండేవి.. వాటిపై నిద్రించిన, నేలపై నిద్రించిన ఆరోగ్యపరంగా తేడా ఏమీ లేకపోయేది. కానీ నేటి…

3 years ago