Health Benefits : రోజు ఒక కప్పు టీ తాగడం వల్ల బాడీ చురుకుదనం, బ్రెయిన్ ఉత్తేజితమవుతుంది. రోజంతా ఎనర్జీ గా ఉండాలంటే ఒక కప్పు లెమన్…
Health benefits : చాలామంది బరువు తగ్గటానికి చాలా చిట్కాలు ఫాలో అవుతుంటారు. బరువు తగ్గటానికి వ్యాయామాలు కూడా చేస్తూ ఉంటారు. అయితే బరువు తగ్గాలనుకునే వారు…
Health tips : మనిషి శరీరంలో అన్ని అవయవాలతో పాటు మూత్రపిండాలు ఒకటి. చెడు ఆహార పదార్థాలు , పానీయాలు వల్ల కిడ్నీలు తొందరగా పాడైపోతున్నాయి. అంతేకాకుండా…
Health Benefits :బొప్పాయి పండు అంటే అందరికీ తెలిసిందే. ఈ పండు మార్కెట్లో తక్కువ ధరకే లభిస్తుంది. బొప్పాయి లో ఉండే పోషక గుణాలు శరీరానికి చాలా…
Health tips : : అందంతో పాటు ఆరోగ్యం కూడా చాలా అవసరమే. మనిషి పైకి చూడడానికి ఎంత బాగున్నా, శరీరం లోపల కూడా అంత పరిశుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి.…
Health Belefits : మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునేందుకు ఎప్పటికప్పుడు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే. ప్రత్యేకంగా శరీరంలో ఉన్న కొలస్ట్రాలు స్థాయిని తగ్గించుకోవాలి. కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణలో ఉంటేనే మనిషి ఆరోగ్యంగా…
Health : పిల్లలు నుండి పెద్దల వరకు పానీ పారీ తినడానికి చాలామంది ఇష్టపడతారు. ఈ రోజుల్లో ఇంటి ఫుడ్ కంటే బయట తయారు చేసిన ఫుడ్…
Beauty Tips : శనగపిండిని వంటల్లోనే కాదు, మన చర్మం అందంగా కావడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. శనగపిండి వలన మన చర్మం అందంగా, ప్రకాశంవంతంగా తయారవుతుంది. అలాగే…
Beauty Tips : ప్రతి ఒక్కరిని వేధించే సమస్య జుట్టు సమస్య. చాలామంది జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి ఎన్నో టిప్స్ ఫాలో అవుతుంటారు. జుట్టు రాలిపోవడం, డామేజ్…
Health benefits :మాంసాహారం తీసుకునే వారి కంటే శాఖాహార తినేవారే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. ప్రస్తుత కాలంలో బయట ఫుడ్డు తినడానికి ప్రాధాన్యత పెరిగిపోతుంది. ఇలా తీసుకోవడం వల్ల…