డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్ళు ఇంగ్లీష్ మందులు ఎన్నిరోజులు వాడినా అది తాత్కాలిక ఉపశమనం మాత్రమే. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తుంది కూడా. డయాబెటిస్ కి మనం తీసుకునే మంచి ఆహారమే…
మిగతా కాలాలలో పుచ్చకాయను తినకపోయినా పర్వాలేదు. కానీ వేసవి కాలంలోమాత్రం తప్పనిసరిగా వారానికి ఒకసారి పుచ్చకాయ తప్పక తినాలి అని డాక్టర్లు చెపుతున్నారు. ఇది అక్షరాలా నిజం.…
తల నొప్పులలో మైగ్రేన్ రారాజు లాంటిది. ఇది రావడం ఒక శాపం, దీనిని భరించడం ఒక నరకం. శరీరంలోని కొన్ని ప్రదేశాలలో నరాల ఒత్తిడి తగ్గించే శస్త్రచికిత్స…
బెల్లం చుట్టూ ఈగలు తిరిగినట్లు, టీన్ ఏజ్ లోకి రాగానే అమ్మాయిలు, అబ్బాయిల ఆలోచనలు సెక్స్ చుట్టే తిరుగుతాయి. పసి బిద్ద చేతికి ఏ బొమ్మ ఇచ్చినా…
''పార్కిన్ సన్'' లాంటి నరాల వ్యాదికి కి కేరళ మసాజ్ దివ్య ఔషదం. దీనికి తోడూ దాంపత్యంలో మగవాళ్ళలో నరాల బలహీనత ఉంటే, కేరళ మసాజ్ లో…
మనకు ఏ నొప్పి వచ్చినా ముందుగా పెయిన్ కిల్లర్ టాబ్లెట్ వేసుకుని ఉపశమనం పొందుతాము. ఆ నొప్పి తగ్గుతుంది అని మురిసిపోతము. కానీ ఆ Pain Killer…
పాము కాటు కంటే దోమ కాటే ప్రమాదకరమని మన శాస్త్రవేత్తలు ముంబాయిలోని సెంట్రల్ రీసర్చ్ సెంటర్ లో ఈ మధ్య కనుగొన్నారు. పాము కాటు వెంటనే విషం…
Drink Water : మనిషికి ఆహరం ఎంత అవసరమో నీళ్ళు కూడా అంతే అవసరం. చాలామంది నీటిని తాగేందుకు సంకోచిస్తుంటారు. పదేపదే మూత్ర విసర్జనకు వెళ్ళాల్సి వస్తుందని…
Health tips : మన ఆరోగ్యానికి కూరగాయలు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కూరగాయలలో ఉన్న పోషకాలు మరి ఎటువంటి ఆహారాలలో ఉండవు. అయితే కొన్ని కూరగాయలు వండిన…
Health Tips : మనం తీసుకునే ఆహార పదార్థాలలో ప్యూరిన్ అనే రసాయనం విచ్చిన్నం చెందినప్పుడు యూరిక్ యాసిడ్ ఏర్పడుతుంది. ఇది ఎప్పటికప్పుడు మూత్రం ద్వారా బయటికి…