Health Tips : చాపలు అంటే చాలామంది ఇష్టపడతారు. చాపలు తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి బోలెడు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని చెబుతున్నారు వైద్య నిపుణులు. వర్షాకాలంలో చేపలు పుష్కలంగా…
Health : జీడిపప్పుల్లో ఎక్కువ పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి రోగ నిరోధక శక్తి పెంపొందించడంలో ద్రోహత పడతాయి. అలాగే రక్తపోటును అదుపులో ఉంచి గుండె సంబంధిత జబ్బులను…
Health tips : మునగాకు ముఖ్యంగా మన కంటి చూపుకి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. 100 గ్రాముల మునగాకు తీసుకుంటే అందులో 6750 మైక్రో గ్రాముల బీటా కెరొటిన్…