Health Benefits : అయితే నేటి కాలంలో జరిగిన కొన్ని పరిశోధనల ప్రకారం జ్ఞాపకశక్తిని తగ్గిపోయే ప్రక్రియను అడ్డుకోవచ్చు అని, జ్ఞాపకశక్తి మరింత పెంచుకోవచ్చని కూడా తెలిసాయి.…
Sandalwood Benefits : మెరిసే చర్మం కోసం కొన్ని సంవత్సరాలుగా చందనాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు. అంతేకాకుండా ఆయుర్వేదంలో కూడా చందనాన్ని ఉపయోగిస్తారు. ఈ చందనాన్ని రాసుకుంటే చలవచేసి... తలనొప్పి…
Ghee Health Benefits : చాలామంది నెయ్యి అంటే ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. కానీ మరికొందరు నెయ్యి అంటేనే ముఖం తిప్పుతారు. నెయ్యి తినడం వల్ల మన శరీరానికి…
Weight loss : కూరగాయలు తింటే మన శరీరానికి కావాల్సిన అన్ని రకాల పోషకాలు అందుతాయి. ఇంటిలోనే లభించే బెండకాయల్లో పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయట. దీనిని మనం…
Health Benefits : ఆహార పదార్థాలు ఆకలిని అధిగమింప చేయడమే కాకుండా, ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతున్నాయి. ముఖ్యంగా జ్ఞాపకశక్తిని పెంచే ఆకుకూరలు ,ఆకు పచ్చని కూరగాయల్లోనే విటమిన్…
Green Tea : రోజు ప్రతి ఒక్కరూ టీ లను తీసుకుంటారు కానీ కొద్ది మంది మాత్రమే గ్రీన్ టీ ని తాగుతున్నారు . కానీ టీ…