Pomegranate Benefits : దానిమ్మ పండును తినడం వలన కలిగే లాభాలు అందరికీ తెలుసు. కానీ వాటి వలన కూడా కొన్ని సమస్యలు వస్తాయని ఎవరికి తెలియదు. కొన్ని సమయాలలో దానిమ్మ పండును తీసుకుంటే చాలా ఇబ్బంది కలుగుతుంది. రోజు దానిమ్మ పండును తీసుకుంటే ఎటువంటి ప్రాబ్లమ్స్ ఉన్నా సరే నయం అవుతుంది. ముఖ్యంగా అల్సర్ అనేది తగ్గిపోతుంది. ప్రతిరోజు దానిమ్మ పండు తింటే అల్సర్ అనేది క్రమక్రమంగా తగ్గిపోతూ ఉంటుంది. అలాగే నడుము నొప్పితో బాధపడేవారు ప్రతిరోజు దానిమ్మకాయ జ్యూస్ లో కొంచెం తేనె కలుపుకొని తాగితే నడుము నొప్పి తొందరగా తగ్గిపోతుంది.
ఇక చాలామంది డిప్రెషన్ కి లోనవుతూ ఉంటారు. అలాంటి వారు కూడా ప్రతిరోజు దానిమ్మకాయను తీసుకుంటే ఆ సమస్య నుంచి ఉపశమనం అనేది కలుగుతుంది. అలాగే రక్తహీనత సమస్యతో బాధపడేవారు నిత్యం దానిమ్మకాయ జ్యూస్ లేదా దానిమ్మ గింజలు తినడం వలన తొందరగా బ్లడ్ అనేది పెరుగుతుంది. అయితే ఇన్ని లాభాలు ఉన్న దానిమ్మ పండు వలన కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయి. దగ్గుతో బాధపడేవారు దానిమ్మకాయను అస్సలు తినకూడదు. దగ్గు, ఆస్తమా ప్రాబ్లం ఉన్నవాళ్లకి దానిమ్మ తినడం వలన ఆ సమస్య ఇంకా రెట్టింపు అవుతుంది. కాబట్టి అలాంటివారు తినకుండా ఉండడం మంచిది.
ఎసిడిటీ ఉన్న వాళ్లు కూడా దానిమ్మ గింజల్ని అస్సలు తినకూడదు. అలాగే లోబీపీ ఉన్నవాళ్లు దానిమ్మ ను అస్సలు తీసుకోకూడదు. తీసుకుంటే ఆ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. దానిమ్మ తొక్కలని ఆయుర్వేదంలో ఎన్నో రకాల ఔషధాలలో వాడుకుంటారు. ఈ తొక్కలని శుభ్రం చేసి ఎండకు పెట్టి పౌడర్ గా చేసుకొని ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకుంటే మొహంలో మంచి గ్లో వస్తుంది. దానిమ్మ వలన ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయో దాని వలన కొన్ని వలన దుష్ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయి కాబట్టి ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు దానిమ్మ పండును తీసుకోకుండా ఉండడం మంచిది.
